Cách trị cảm cúm nhanh chóng không cần uống thuốc

Cứ mỗi khi mùa đông đến là bạn lại bị cảm cúm liên tục, bạn thường xuyên phải đối mặt với các cơn ho, hắt hơi, sổ mũi, viêm họng… cho dù bạn đã mặc rất nhiều lớp quần áo dày và đi những đôi giày ấm áp. Vậy làm thế nào để chống chọi với các triệu chứng cảm cúm? Dưới đây là các cách trị cảm cúm đơn giản và mang lại hiệu quả cao giúp bạn có thể áp dụng.

Cách trị cảm cúm bằng tỏi tía

Cách trị cảm cúm

Ảnh: Cách trị cảm cúm bằng tỏi tía

Trong Đông y, tỏi tía là vị thuốc có khả năng phòng và điều trị ho, cảm cúm và sốt nhẹ rất tốt. Tỏi có vị cay, tính ôn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và sát trùng, được dùng để chữa bệnh lỵ ra máu, tiêu nhọt, tiêu đàm, trị họ nhanh và hiệu quả.

Theo y học hiện đại, tỏi có chứa hàm lượng lớn allicin có tác dụng kích thích hô hấp mạnh, lưu thông khí huyết… Ngoài ra tỏi tía còn có tác dụng kháng viêm và tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể rất tốt.

Theo các nhà nghiên cứu cho biết, ăn nhiều tỏi sẽ giúp làm giảm mỡ máu, mỡ gan, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, kích thích tiêu hóa, trị đau bụng do nhiễm lạnh và giúp phòng chống các căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, huyết áp cao, ung thư…

Để điều trị cảm cúm, tốt nhất là nên giã nát tỏi để ngửi hoặc ngậm. Hoặc thái lát tỏi để ngâm giấm trong 30 ngày, mỗi ngày lấy 1 tép ngậm từ 10 – 15 phút và bệnh tình sẽ cải thiện khá nhiều.

Cháo hành

Hành có tính sát khuẩn mạnh và có thể trị cảm cúm rất hiệu quả. Trong dân gian, khi bị cảm cúm do thay đổi thời tiết hay do bị nhiễm lạnh, người bệnh thường ăn cháo hành để giải cảm và trị cảm cúm.

Bạn có thể nấu cháo trắng rồi thái hành lá cho vào cháo. Quấy đều cho hành chín rồi bắc ra ăn khi cháo còn nóng để cơ thể toát được mồ hôi độc, khi ấy người bệnh sẽ cảm thấy rất nhẹ người. Bạn có thể cho thêm tía tô vào cháo để giải cảm và trị đau đầu, sổ mũi.

Súc miệng bằng nước muối

Khi bị cảm cúm, người bệnh sẽ cảm thấy cổ họng đau rát vì ho khan và hắt hơi liên tục. Để làm dịu cổ hỏng và điều trị cảm cúm, người bệnh nên dùng nước muối để súc miệng mỗi ngày 2 lần vì nước muối có tính sát khuẩn cao, kháng viêm tốt. Bạn cũng có thể cho thêm tinh chất nghệ vào nước muối súc miệng để mang lại hiệu quả cao hơn.

Cách trị cảm cúm bằng vỏ và lá bưởi

Cách trị cảm cúm

Ảnh: Cách trị cảm cúm bằng lá bưởi và vỏ bưởi

Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, có vị cay, đắng, ngọt, và có tính ấm do vậy vỏ bưởi có thể được dùng để trị ho và giải cảm rất tốt. Khi bị cảm, bạn có thể nấu nước lá bưởi kết hợp với một số loại lá có tinh dầu thơm như lá sả, lá chanh, cây hương nhu để xông giúp giải cảm cực hiệu quả.

Nếu bị ho có đờm, bạn có thể dùng vỏ bưởi, cạo sạch lớp bên ngoài rồi cắt thành từng khúc và cho vào nồi nước sôi để đun. Sau đó vắt nước rồi ngâm trong đường khoảng một tuần rồi lấy nước ngâm để uống, uống đều đặn trong 5 ngày bạn sẽ thấy tình trạng bệnh giảm đi đáng kể.

Cách trị cảm cúm bằng cúc tần

Cúc tần có vị đắng, cay, thơm, và có tính ấm do vậy trong Đông y, nó thường được sử dụng để giúp hạ sốt, giảm đau, và chữa cảm mạo. Chữa cảm bằng cúc tần rất đơn giản, chỉ cần hái lá và cành non rồi rửa sạch, đun lấy nước để uống hoặc xông để cơ thể toát được mồ hôi độc thì mới giải cảm được.

Trên đây là những dược liệu giúp giải độc, trị cảm cúm, ho, sốt, và nhức đầu nhanh chóng và hiệu quả.

Cảm ơn bạn đọc quan tâm!

Bình Luận