Chuyện NÊN và KHÔNG NÊN khi bị phì đại tuyến tiền liệt

Để điều trị phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả, ngoài việc tuân thủ nguyên tắc dùng thuốc mà bác sĩ đề ra, người bệnh cần thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống một cách thích hợp. Vậy bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn đọc hiểu rõ hơn về chế độ sinh hoạt, ăn uống dành cho bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt. Hãy cùng tìm hiểu xem họ nên và không nên ăn gì, làm gì để giúp điều trị bệnh khỏi nhanh chóng nhé.

Tại sao khi bị phì đại tuyến tiền liệt lại phải ăn kiêng?

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt hay còn có một tên gọi khác là u xơ tuyến tiền liệt. Đây là một căn bệnh được ví như là một đứa “con nuôi” của những người đàn ông khi bước vào độ tuổi lục tuần. Thông thường, nếu bệnh chỉ mới bắt đầu, không có những triệu chứng điển hình và rầm rộ. Kích thước khối u vẫn nhỏ thì bạn không cần phải dùng đến thuốc điều trị. Trong thời gian này, chỉ cần thay đổi lối sống, điều chỉnh ăn uống là có thể hạn chế được nguy cơ khiến khối u phát triển. Tuy nhiên, hầu hết các quý ông đều không thực hiện được điều đó, thậm chí có những người còn không biết mình bị bệnh để kiêng khem.

Các chuyên gia và bác sĩ của tuyến tiền liệt khuyên rằng: khi mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, các quý ông cần thay đổi thói quen, có chế độ ăn uống kiêng khem để giúp hạn chế sự phát triển và giảm các biến chứng xấu của bệnh xảy ra. Đồng thời, việc kiêng khem này có thể giúp hỗ trợ điều trị được bệnh.

Chuyện NÊN và KHÔNG NÊN khi bị phì đại tuyến tiền liệt

Ảnh: Chuyện NÊN và KHÔNG NÊN khi bị phì đại tuyến tiền liệt

Những điều nên và không nên khi bị phì đại tuyến tiền liệt?

Chế độ ăn uống:

  • Nên tăng cường thực phẩm có nguồn gốc thực vật vào trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, cần cẩn trọng khi mua các loại rau này bởi trên thị trường hiện nay, rau củ đa số toàn được sử dụng chất bảo quản thực vật rất hại cho cơ thể. Đặc biệt, nên tăng cường những loại rau từ đỗ, đậu tương như giá đỗ, đậu phụ,…… và các loại rau cải xanh.
  • Tăng cường các loại hoa quả giàu vitamin C như cam, táo,……
  • Nên sử dụng các loại thịt trắng như thịt cá, ngao, thịt gà,……
  • Nên sử dụng hạt sen để chế biến với các món ăn.
  • Không nên ăn các thực phẩm và món ăn cay nóng như ớt, gừng, xả, sate,……
  • Không ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ, các đồ nướng, chiên, rán và những loại đồ ăn nhanh.
  • Nam giới bị mắc u xơ tuyến tiền liệt nên tuyệt đối bỏ hẳn rượu bia và các đồ uống có chứa chất kích thích.
  • Không hút thuốc lá

Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi:

  • Nên tăng cường các bài tập thể dục nhẹ nhàng.
  • Nên thực hiện các bài massage “cậu nhỏ” hoặc tắm bằng nước ấm cho cậu nhỏ.
  • Với những quý ông vẫn quan hệ tình dục thì nên giảm số lần quan hệ và thực hiện quan hệ nhẹ nhàng. Thực hiện quan hệ tình dục an toàn.
  • Thường xuyên vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ.

Hãy rèn luyện và thực hiện những thói quen tốt, lành mạnh cùng tinh thần thoải mái, lạc quan để điều trị bệnh hiệu quả bạn nhé.

Xem thêm:

Bình Luận