Detox cơ thể góp phần chữa đau nửa đầu hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thanh lọc cơ thể (hay còn được gọi là detox) đã từng xuất hiện, “làm mưa làm gió” trên internet trong suốt một thời gian dài. Đặc biệt, ngoài khả năng mang đến cho người thực hiện da đẹp, dáng xinh. Ít người biết rằng, detox còn góp phần không hề nhỏ trong việc điều trị đau nửa đầu hiệu quả. Vậy bạn có muốn thử ứng dụng cho mình giải pháp này hay không?

Đau nửa đầu là hội chứng thường gặp nhất hiện nay. Khi mắc bệnh, bạn sẽ phải đối diện với những cơn đau kéo dài khoảng 4-72 giờ, đau theo nhịp mạch đập vô cùng khó chịu. Thông thường, đi kèm với cảm giác đau là các dấu hiệu như buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng, tiếng ồn. Nếu không được điều trị sớm, đau nửa đầu sẽ là nguyên nhân không nhỏ làm suy giảm chất lượng cuộc sống, gây ảnh hưởng nặng nề đến công việc hàng ngày.

dau-nua-dau-la-chung-benh-thuong-gap-hien-nay

Đau nửa đầu là chứng bệnh thường gặp hiện nay

Theo chia sẻ của bạn Thu Phương, 30 tuổi, một nhân viên văn phòng hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội cho biết: “Mình thường xuyên bị đau nửa đầu trong khoảng 1 năm trở lại đây. Tuy nhiên như một điều thần kỳ, sau khi áp dụng một số công thức detox cơ thể từ bạn bè, các cơn đau đã không còn xuất hiện nhiều như trước”. Nếu bạn cũng muốn nhận được hiệu quả như vậy, bạn có thể điểm qua một số gợi ý dưới đây.

  1. Công thức 1

Với nguồn nguyên liệu là các loại rau củ quả, dễ kiếm lại không hề tốn kém. Nhờ có chứa vitamin, khoáng chất có lợi. Kết hợp với hàm lượng canxi, magie, tình trạng đau nửa đầu của bạn sẽ được giảm thiểu đáng kể.

– Chuẩn bị: 1 quả dưa leo, 1 quả táo, 1 quả chanh, 1 nắm nhỏ rau chân vịt, 1 miếng gừng, 1 nhánh mùi tây

– Thực hiện: Các bạn tiến hành sơ chế nguyên liệu đã chuẩn bị. Sau đó, bạn cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn rồi dùng màng lọc để lọc lấy nước uống. Bạn nên uống ngay sau khi xay bởi nếu để lâu, nước sẽ có mùi hơi ngái vô cùng khó uống.

  1. Công thức 2

Với các nguyên liệu như dưa hấu, chanh, lá bạc hà… Cơ thể bạn sẽ được thanh lọc tuyệt đối, giúp thải độc, cấp nước cho cơ thể tối ưu. Ngoài ra, do nguồn nguyên liệu có chứa rất nhiều magiê – khắc tinh của chứng đau nửa đầu. Nhờ đó, bạn sẽ có cảm giác vô cùng dễ chịu sau khi dùng loại đồ uống này.

– Chuẩn bị: 1 miếng dưa hấu to, 1 quả chanh, vài lá bạc hà, 1 ít đá lạnh, 1 cốc nước lọc

detox-chua-dau-nua-dau-hieu-qua

Detox chữa đau nửa đầu hiệu quả

– Thực hiện: Với nguyên liệu đã chuẩn bị, bạn chỉ cần xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi dùng để uống trong ngày.

Tất nhiên, nhớ bảo quản lạnh để tránh làm hỏng đồ uống bạn nhé

  1. Công thức 3

Công thức này tận dụng hai loại gia vị phổ biến trong gian bếp là chanh và gừng tươi – nguyên liệu vốn được biết đến với công dụng trị đau đầu, đau nửa đầu hiệu quả. Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể, sức khỏe của bạn cũng được nâng cao một cách đáng kể. Thế nên, hãy kiên trì áp dụng bạn nhé.

– Chuẩn bị: 1 quả chanh, 1 miếng gừng

– Thực hiện: Gừng bạn hãy giã dập, chanh thái lát mỏng. Sau đó, bạn cho nguyên liệu vào một bình thủy tinh, thêm 500ml nước ấm vào ngâm và uống trong ngày.

Như vậy, các bạn vừa cùng tìm hiểu một số gợi ý detox chữa đau đầu hiệu quả. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp có vai trò hỗ trợ trong quá trình điều trị. Để biết được chính xác nguyên nhân gây bệnh cũng như có giải pháp điều trị tốt nhất, bệnh nhân vẫn cần được thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa bạn nhé.

Bình Luận