Rau dền đỏ xua tan nỗi lo rụng tóc

Thật khủng khiếp nếu một ngày khi thức dậy bạn thấy tóc mình rụng hàng nắm. Mái tóc là thứ mà cô gái nào cũng cần bảo vệ và giữ gìn bởi nó là một trong những thước đo để người ta đánh giá nên cái đẹp. Hiếm có ai khi tóc rụng mà không kỏi sót xa. Có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện mái tóc rụng vẫn được các cô gái truyền tai mách nhỏ cho nhau nhưng dùng rau dền để trị mọc tóc thì vẫn chưa thực sự phổ biến.

>>> Có thể bạn quan tâm: http://suckhoekydieu.com/kien-thuc-y-hoc/benh-thuong-gap

Với những ai đang bị rụng tóc do áp lực công việc, áp lực cuộc sống quá nhiều thì hãy nhớ đến công dụng làm giảm căng thẳng hiệu quả của rau dền giúp bạn thư giãn cơ thể  tinh thần thư thái hơn. Ngoài ra với hàm lượng lớn vitamin A , các vitamin nhóm B và rất nhiều những loại vitamin, khoáng chất khác nữa, hơn thế, rau dền còn có chứa magiesum và protid kiến cơ thể được thư giãn, tuần hoàn máu lưu thông tốt, hạn chế tóc rụng và giúp mái tóc luôn được bóng khỏe nhất có thể.

rau-den-tri-rung-toc

Từ xa xưa người ta đã biết dùng rau dền trong các bữa ăn của mình để tăng cường sức khỏe cho cơ thể và tóc. Dần dần nó trở thành món ăn quen tuộc trong gia đình Việt và với sự hỗ trợ giải cứu mái tóc rụng vô hình mà ít ai biết đến, rau dền đã và đang là sản phẩm phục hồi tóc rụng từ thiên nhiên đảm bảo an toàn, tiết kiệm và đem lại hiệu quả cao.

Dưới đây là một số cách dùng rau dền trị rụng tóc rất hiệu quả mà bạn có thể tham khảo nếu vẫn đang băn khoăn cưa biết làm sao để tóc bớt rụng. Trước hết ta sẽ nói về một vài mẹ khi chọn và xử lý rau dền. Thực ra thì có khá nhiều loại rau dền. Đầu tiên phải chọn được loại rau dền có màu đỏ sẽ có nhiều chất tốt hơn cho sức khỏe. Khi nhặt rau bạn chú ý đừng tước hết vỏ ngoài của rau nhé chỉ bỏ pần cặng rau cứng già đi thôi, bởỉ lớp ngoài của rau cũng chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho tóc.

>>> Xem thêm: http://suckhoekydieu.com/song-khoe/benh-gi-thuoc-nay

1. Nước ép rau dền.
Bôi ngoài thôi là chưa đủ, uống trong đương nhiên là điều cần thiết. Cũng với các làm như trên nhưng bạn có thể thêm táo tàu hay chuối vào hỗn hợp sinh tố rau dền trước khi xay để được hỗn hợp dễ uống hơn. Hãy duy trì đều đặn mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ một cốc nước rau dền ép để có một mái tóc không gãy rụngm như mơ ước.

nuoc-ep-rau-den-tri-rung-toc-hieu-qua

Ảnh: Nước ép rau dền chữa rụng tóc hiệu quả cao

2. Đắp thuốc rau dền.
Đây là biện pháp “bôi ngoài” mà ít có nàng nào biết nhưng lại đem về được hiệu quả rất đáng kể đến.
Cách làm rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít rau dền rủa sạch để ráo nước, cho vào xay cho đến khi nhuyễn ra thì thôi. Dùng bông thấm nước rau dền ép này để bôi trực tiếp lên vùng da đầu yếu  dễ rụng tóc hoặc bôi lên cả da đầu. Để khoảng nửa tiếng cho nước rau dền ngấm vào da đầu thì gội lại bằng nước.
Nếu kiên trì làm biện phps này trong khoảng hai đến ba tháng tóc bạn chắc chắn sẽ phục hồi khỏe mạnh tình trạng rụng tóc sẽ cải thiện rất nhiều đấy.

Ngoài ra bạn có thể thường xuyên dùng rau dền trong các bữa ăn của gia đình một số món ăn mà có rau dền rất ngon như canh cua chẳng hạn. Rau dền vừa là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vừa là nguyên liệu quý của đông y. Rau dền cũng rất dễ trồng nên bạn có thể tự trồng cho mình một hộp rau ngay tại nhà để có thể dùng bất cứ lúc nào.

Xem nhiều hơn tại: http://suckhoekydieu.com/

Bình Luận