Tố 5 sai lầm khi trị mụn mà mọi người hay mắc phải

Sai lầm khi trị mụn

Điều trị mụn đòi hỏi bạn cần kiên trì và tuân thủ các quy tắc điều trị mới có thể đem lại hiệu quả. Các nốt mụn có nhanh chóng biến mất không điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Bạn luôn thắc mắc tại sao bản thân đã cố gắng hết sức để điều trị mà sao mụn vẫn xuất hiện, thậm chí còn nhiều hơn trước. Vậy hãy xem bạn có đang mắc các sai lầm trong việc điều trị mụn sau hay không nhé.

Những sai lầm khi trị mụn

Không làm sạch da

Đây là một sai lầm khá nghiêm trọng khiến công việc trị mụn của bạn không hiệu quả. Da bám bụi bẩn bên làm lỗ chân lông bít lại và đương nhiên, nếu không làm sạch da thì mụn vẫn nối tiếp nhau xuất hiện mỗi ngày.

Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Ảnh: Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Chính vì vậy, bạn cần thực hiện làm sạch da ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp. Công việc này không chỉ loại bỏ bụi bẩn trên da, làm làn da thông thoáng mà nó còn giúp kiểm soát chất nhờn tiết trên da để ngăn ngừa sự hình thành của mụn.

Không dưỡng da

Đa số mọi người đều cho rằng, da nhờn nên không cần phải dưỡng ẩm. Đây chính là sai lầm khiến cho việc trị mụn không đem lại hiệu quả. Trên thị trường có nhiều loại sản phẩm dành riêng cho da nhờn và bạn nên sử dụng chúng để cân bằng lại độ ẩm của da, đồng thời giảm tiết bã nhờn để da không bị mụn. Nếu muốn những đốm mụn xấu xí nhanh chóng biến mất hãy kiên trì áp dụng hàng ngày nhé.

Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Ảnh: Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Không uống nước

Nước có vai trò vô cùng quan trọng để làm mát cơ thể, lưu thông hệ bài tiết và làm sạch da thông qua việc tiết mồ hôi. Quá trình này sẽ khiến các độc tố trong cơ thể đào thải ra ngoài, từ đó làm giảm nguy cơ gây nên mụn.

Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Ảnh: Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Nếu không uống đủ nước, làn da trở nên khô và rất dễ nổi mụn. Vì vậy, cần đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nếu bạn muốn xóa sạch đám mụn xấu xí nhé.

Dinh dưỡng không hợp lí

Một chế độ dinh dưỡng không hợp lí cũng là yếu tố quan trọng để hình thành nên mụn. Nếu ăn nhiều các thức ăn có chứa lượng dầu mỡ sẽ khiến làn da tăng tiết bã nhờn. Với những đồ cay nóng hoặc các đồ ăn ngọt cũng là một nguyên nhân khiến mụn xuất hiện.

Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Ảnh: Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Chính vì vậy, cần hạn chế các đồ ăn cay nóng, thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, cần tích cực dùng các loại hoa quả, rau tươi giàu chất xơ và vitamin để tăng cường độ đàn hồi và làm mát da, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Thường xuyên thức khuya

Có thể nói thức khuya chính là thủ phạm lớn gây nên mụn. Việc thức khuya làm da tăng tiết bã nhờn rất nhiều, lượng hormone bị rối loạn và gây nên mụn. Do vậy, hãy tạo thói quen ngủ sớm và tránh làm việc quá sức để giúp làn da của bạn sạch mụn và trắng hồng tươi tắn.

Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Ảnh: Những sai lầm khi trị mụn và cách khắc phục

Hãy nhận ra các lỗi sai của mình và khắc phục chúng để điều trị mụn hiệu quả và thành công nhé. Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm bài viết của chúng tôi.

Bình Luận